桦树泪（又称桦树茸、白桦茸、Chaga mushroom，学名：Inonotus obliquus）是一种寄生在白桦树上的药用真菌，传统上在俄罗斯、西伯利亚等地被用作天然保健品。近年来因其潜在的抗氧化、抗炎和免疫调节作用而受到关注。
一、桦树泪的主要功效
1. 抗氧化 & 抗衰老
✅ 富含超氧化物歧化酶（SOD）和多酚，清除自由基，延缓细胞衰老。
✅ 黑色素含量高，抗氧化能力是蓝莓的50倍以上（Journal of Agricultural and Food Chemistry研究）。
2. 增强免疫力
✅ β-葡聚糖激活巨噬细胞和NK细胞，提高抗病毒能力（适合易感冒、免疫力低下者）。
✅ 桦褐孔菌酸（Betulinic Acid）具有抗肿瘤潜力（仍在研究阶段，不能替代癌症治疗）。
3. 调节血糖 & 血脂
✅ 多糖类成分可改善胰岛素敏感性，辅助控糖（动物实验有效，人类数据有限）。
✅ 三萜类化合物帮助降低胆固醇，预防动脉硬化。
4. 护肝 & 抗炎
✅ 减轻酒精或化学物质对肝脏的损伤（俄罗斯民间用于解酒护肝）。
✅ 抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6），对慢性胃炎、关节炎有一定缓解作用。
5. 改善肠胃功能
✅ 调节肠道菌群，缓解便秘或腹泻（类似益生元作用）。
二、适用人群
✔ 免疫力低下、易疲劳者
✔ 长期熬夜、饮酒需护肝者
✔ 三高（高血压、高血糖、高血脂）人群辅助调理
✔ 皮肤老化、色斑沉淀者（内服+外敷）
三、可能的副作用 & 禁忌
1. 常见副作用（较少见，但需警惕）
❌ 肠胃不适：过量服用可能导致腹泻（建议从低剂量开始）。
❌ 低血糖风险：与降糖药同服可能增强药效，需监测血糖。
❌ 凝血功能影响：可能延长凝血时间，手术前2周应停用。
2. 禁忌人群
1、联系时请说在医药保健网看到的，将会让您获得更多优惠。
2、合作双方请谨慎。本网站为招商平台，不为合作双方承担任何责任及风险合作前请先核实查证对方证件及信息真实性，以确保您的利益不受损失。
3、本网站不销售任何药品，个人购买者请到医院或者药店咨询购买。
4、该信息的所有内容由所属企业或个人自行编辑、上传，由于此信息产生的一切后果，由该企业或个人点行负责。本网站不为此承担任何责任！
